|
Dagligt tips
Balansera matvalet
Du behöver inte ge upp hamburgare, pommes frites eller glass för att äta hälsosamt. Du måste bara vara smart för hur ofta och hur mycket du äter av det. Din kropp behöver näring som proteiner, kolhydrater, fett och många olika vitaminer och mineraler från en variation av mat. Ett balanserat matval från kostcirkeln och en granskning av innehållsdeklarationen hjälper dig på vägen. Dr. Lindmark
|
Hem
Välkommen!Här kan du läsa de senaste rönen inom
näringslära och hälsa, sammanställda av Dr. Lars Lindmark, en av Nordens främsta experter. Passa på att ställa frågor till Dr. Lindmark eller prenumerera utan kostnad på nyhetsbrevet för att alltid vara uppdaterad.
|
|
Studier på möss visar att DHA fiskolja skyddar mot Alzheimer |
|
|
|
2007-04-18 |
Nya studier visar att extra tillskott av DHA, en viktig omega-3 fettsyra den kan skydda mot Alzheimer i en musmodell.
Försöken har utförts i en specifik musmodell som utvecklar Alzheimer på liknande sätt som hos människa. Dieter med olika innehåll av omega-3 och omega-6 fettsyror gavs i upp till 12 månader. Redan efter 3 månaders tillskott kunde man se att gruppen som fått DHA hade markant och signifikant lägre halt av amyloid-beta (ett speciellt protein som anses vara förutsättningen för bilda plack och senare ge upphov till Alzheimer i hjärnan). Även andra faktorer påverkades gynnsamt av DHA-tillskott.
Resultaten är de första i sitt slag som visar att dietfaktorer kan
förebygga faktorer som leder till Alzheimer. Intressant är att
skyddseffekten kommer relativt snabbt efter tillskott med DHA. DHA
finns rikligt i fiskoljor.
Källa: Journal of Neuroscience 18 April 2007; Länk
|
|
|
|
© 2008 Kasima Medical Development AB
Allt material som tillhandahålls på hemsidan drlindmark.se tillhandahålls enbart för informativt eller utbildningsmässigt syfte. Konsultera en läkare om tillämpligheten av åsikter eller rekommendationer med hänsyn till dina symptom eller ditt medicinska tillstånd. Läs om vår hantering av personuppgifter och cookies här .
|
|
|
Annonser
|
|
|
|
